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裸睡好还是穿睡衣睡觉好 哪些人不适合裸睡
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生活学着偷懒也许会变得更有乐趣 教你聪明生活小妙招
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通过七迹象自测是否蛋白质缺乏 日常如何科学补充蛋白质
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经常喝茶有养生的功效 这10类人不适合喝茶
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厨房油污如何清洗 厨房洁净的小窍门
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砧板开裂发霉的解决办法
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饺子的做法与吃法都各具特色时间:2022-08-11
我们大家都知道饺子,特别是过年时是吃饺子最有规矩的,而且对于做法也特别讲究。但是在每个国家都有不同的的做法,因为许多外国人与中国人一样,每逢春节也吃饺子,但是,他
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越南的特色美食 让你们有想吃的感觉时间:2022-08-11
不同民族的美食,自然有着不同的味道,在越南旅游的时候,除了享受当地廉价美味的海鲜外,在越南的大街小巷,还有一些非常有特色的美食,很多游客从来没有吃过这种食物,感觉
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北京小吃历史悠久 北京烤鸭被誉为天下美味时间:2022-08-11
北京小吃历史悠久、品种繁多、用料讲究、制作精细,堪称有口皆碑。北京小吃都在庙会或沿街集市上叫卖,人们无意中就会碰到,老北京形象地称之为碰头食。其中较著名的有老北京
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麻糖的做法-麻糖的营养价值时间:2022-08-06
麻糖生产据记载始于明朝,距今有四百余年历史。其生产过程分三步,以糯米和麦芽为原料生产出饴糖;把芝麻褪壳加工成熟麻仁;再把饴糖、麻仁汇聚、拌合、切片、包装。 麻糖的做法
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芸豆卷的做法-芸豆卷的营养价值时间:2022-05-15
芸豆营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分看,蛋白质含量高于鸡肉,钙
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莜面怎么做才好吃呢 经典的汉族面食莜面卷时间:2022-05-14
莜面怎么做才好吃呢 经典的汉族面食莜面卷 喜欢吃小吃的朋友们一定吃过土豆丝卷饼吧,那么你知道那个卷饼是由什么制作而成的呢?大家肯定说是面粉,但是面粉也分为为很多种,而
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不想在人多的地方多呆一秒钟 小心是社交恐惧症时间:2023-03-29
喧闹的饭局,身边的人都在热热闹闹的说笑,只剩你一个人在角落旁若无人的刷手机;一般人在社交过程中多少会遇到一些困难,但如果你对社交感到明显的恐惧,非常害怕参与集体活动
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强迫症影响生活起居 强迫症的表现及预防时间:2023-03-29
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或
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心理学角度看待抑郁症 想战胜抑郁症了解真实的自己时间:2023-03-29
抑郁症是一种通俗的说法,什么是抑郁症?其实这个问题不好回答。抑郁症在你看来只有一种,在我看来有50多种不同的心理疾病,而且每个人的抑郁症都是不一样的。不同的抑郁症,用
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总是陷入焦虑 7种正念策略有效地管理消极的情绪时间:2023-03-27
焦虑本是一种与生俱来的情绪状态,适当的焦虑对人体是无害的。但是如果长时间处在焦虑的状态下,那么就是一种病态焦虑症了。焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦
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抑郁症的最基本的饮食建议时间:2023-03-27
生活当中有很多的人们都会有一些抑郁症,这样的症状,那么你知道吗?抑郁症给我们的身体带来的危害也是比较多的,严重的抑郁症都会有一些自杀的倾向的,给我们的生命带来的困扰
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考试紧张造成心理障碍 缓解考试压力有妙招时间:2023-03-27
近几年来治疗不少不同程度的与考试心理焦虑有关的求助者,这些求助者已从高考、中考、考研,蔓延到求职、晋升多个方面。下面跟随360常识网了解一下吧! 现在中高考在即,的确平
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运动是保持身体健康的重
- 运动是保持身体健康的重要因素。早在2400年以前,医学之父希波克拉底就讲过:阳光、
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正确健康的跑步运动 跑步
- 生命的意义在于运动,在时下兴起的减肥健身运动中,跑步是非常健康而且最为普及的
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每天掂一掂脚跟 健康就一
- 都说生命在于运动,从来没有听说过有人吃完睡或者睡完吃能够健康长寿的,在很多长
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每天平板支撑五分钟改善
- 相信很多喜欢健身或者正处于减肥期的人都知道平板支撑这个动作,这个动作做起来并
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长期跑步膝盖保护有窍门
- 随着物质生活水平的提高,运动爱好者不断增加,运动后出现膝关节疼痛的患者越来越
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