• 小黑枣的功效及作用 黑枣的食用方法
    时间:2020-07-30

    说起小黑枣大家并不陌生,每逢过年过节,家里总会购买各种各样的零食,小黑枣就是其中的一种。小黑枣也叫做软枣,属于柿科植物的果实,通常在秋天成熟。在市面上看到的小黑枣

  • 夏季来一碗绿豆海带粥 清热降火降血压
    时间:2020-07-18

    绿豆海带熬粥可以起到很好的滋补功效,绿豆可以帮助我们清热降火降血压,所以将绿豆以及海带搭配的话,其实可以更好的帮助缓解血压过高的问题,对于心脏病糖尿病患者来说也是

  • 五谷糙米粥的做法大全 好吃又营养
    时间:2020-07-18

    五谷糙米粥是由糙米,黑豆,黄豆,绿豆和青豆熬制而成的粥。不仅养生保健还可以健胃消食,黑豆中含有丰富的蛋白质可以美容养颜,糙米中含有非常丰富的维生素,可以提高免疫力

  • ​燕麦薏米粥健脾、除痹、清热排脓 常吃增强免疫力
    时间:2020-06-16

    相信大家对于薏米肯定是非常熟悉吧,薏米我们也叫做是薏苡仁,薏米不但可以食用而且还有很好的药用功效,经常吃薏米是可以起到很好的养生功效和保健的作用,薏米有清热和除风

  • 甲鱼滋补身体 甲鱼粥做法一览
    时间:2020-06-15

    甲鱼是最常见的滋补食材,虽然甲鱼的腥味有点重,但是只要处理得当是完全不用在乎的,甲鱼的烹饪方法比较多,其中以煲汤为主,但是也有其他的做法例如甲鱼粥就是一种比较新颖

  • 紫薯减肥防癌 紫薯粥做法大全
    时间:2020-06-13

    紫薯蛋白质含量方法,很多女性喜欢吃紫薯就是因为它还有减肥的功效,而且减肥的同时还能够让皮肤更好,紫薯还能够预防癌症的发生,平时我们可以多喝紫薯粥。

  • 橙子皮也有很高的药用价值 橙子皮的功效与作用
    时间:2020-07-30

    说起橙子是人们在每年冬天的季节里尤其喜欢吃的水果之一,人们吃橙子时一般会把橙子的外皮剥掉,然后食用橙子的果肉。其实橙子皮的果皮也有很高的利用价值,不仅能吃,还有着

  • 食物的“有毒吃法”靠谱吗?
    时间:2020-07-30

    几乎所有的植物都含有草酸成分,如果按照这一理论,当天只要吃了豆腐,就不能再吃任何蔬菜,否则都有可能导致和小葱一样的“杯具”。草酸与钙在体外实验中确实会生成草酸钙,

  • 夏日吃西瓜的好处 夏季吃西瓜的禁忌人群
    时间:2020-07-20

    众所周知,西瓜是炎炎夏日最受人们欢迎和实用的水果之一,在高温的天气中,吃西瓜不仅可以清凉解暑,还给人们带来诸多好处,但世界万事万物都具有两面性,就拿西瓜来说,吃西

  • 喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
    时间:2020-07-18

    酒后开车是很危险的,最近几年查处酒驾的力度也是非常的严厉,现在司机朋友们“开车不喝酒,喝酒不开车”的自觉性也越来越强。 只是,在酒桌上有时候很难搪塞过去,并且有车一

  • 不能缺少的健康帮手 10种清理肠道的食材
    时间:2020-06-20

    一个成人需要每天饮用不少于2000ml的水,当然不是一口气喝下2000ml,对于健康而言,一天分多个阶段喝这个规定量的水,是避免某个阶段身体缺少水分而导致异常。水在人体运转中起到

  • 用脑过度会头昏眼花 这13种食物能有效补充脑力
    时间:2020-06-20

    用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题,不管是需要长时间高负荷工作的学生、上班族,还是上了年纪的老年人,平时都应该做好补脑的工作。所以