• 黑米粥怎么煮容易烂呢?
    时间:2020-11-15

    在煮黑米粥的时候,有很多人都会发现黑米粥很难煮烂,其实在煮粥的过程当中也要注意掌握一些方法和技巧,例如煮粥之前应该将黑米浸泡一段时间之后再下锅,就更容易煮烂。

  • 豆芽品种丰富营养全面 豆芽的简单家常做法
    时间:2020-10-17

    豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的"芽菜",也称"活体蔬菜"。品种

  • 一鸽胜九鸡 鸽子汤的做法及功效
    时间:2020-10-08

    我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛、容光焕发,尤其是身体虚弱、久病及年老的人,适当饮些鸽子汤,可强健身体、缓解病症。那么,

  • 四川甜水面的做法,简单上手快
    时间:2020-10-07

    甜水面是四川省很有名的一道特色小吃。因为重用复制酱油,口味回甜而得名。这个面主要突出甜味,其次是陈醋的酸,并辅以姜、蒜汁的香以及豆芽的脆和辣椒的辣。其他地方也有不

  • 汉中面皮的家常做法
    时间:2020-10-07

    汉中面皮在舌尖上的中国2第二集小吃有播出,其色相让人眼前一亮。今天准备自己在家做这道经典美食—汉中面皮。自己洗面做出的面皮总是亮白亮白的,比外面的好看多了,在卫生方

  • 薯类蛋白质含量不高 试试蒸红薯饼
    时间:2020-09-28

    薯类的膳食纤维高,但有一点不足的是,蛋白质含量不高,作为营养早餐的搭配最好能搭配含优质蛋白的食物一起食用,比如鸡蛋、牛奶等。而红薯饼,里面含有鸡蛋,可弥补早餐蛋白