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泡沫轴有什么作用 使用泡

泡沫轴是运动汇总很常见的一个器材,当你运动后感觉身上肌肉紧绷,想要进行拉伸的

食取称意,衣取适体,即是养生之妙药!

  • 不想在人多的地方多呆一秒钟 小心是社交恐惧症
    时间:2023-03-29

    喧闹的饭局,身边的人都在热热闹闹的说笑,只剩你一个人在角落旁若无人的刷手机;一般人在社交过程中多少会遇到一些困难,但如果你对社交感到明显的恐惧,非常害怕参与集体活动

  • 强迫症影响生活起居 强迫症的表现及预防
    时间:2023-03-29

    强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或

  • 心理学角度看待抑郁症 想战胜抑郁症了解真实的自己
    时间:2023-03-29

    抑郁症是一种通俗的说法,什么是抑郁症?其实这个问题不好回答。抑郁症在你看来只有一种,在我看来有50多种不同的心理疾病,而且每个人的抑郁症都是不一样的。不同的抑郁症,用

  • 总是陷入焦虑 7种正念策略有效地管理消极的情绪
    时间:2023-03-27

    焦虑本是一种与生俱来的情绪状态,适当的焦虑对人体是无害的。但是如果长时间处在焦虑的状态下,那么就是一种病态焦虑症了。焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦

  • 抑郁症的最基本的饮食建议
    时间:2023-03-27

    生活当中有很多的人们都会有一些抑郁症,这样的症状,那么你知道吗?抑郁症给我们的身体带来的危害也是比较多的,严重的抑郁症都会有一些自杀的倾向的,给我们的生命带来的困扰

  • 考试紧张造成心理障碍 缓解考试压力有妙招
    时间:2023-03-27

    近几年来治疗不少不同程度的与考试心理焦虑有关的求助者,这些求助者已从高考、中考、考研,蔓延到求职、晋升多个方面。下面跟随360常识网了解一下吧! 现在中高考在即,的确平

  • 走近自闭症儿童 治疗儿童自闭症家长的作用最重要
    时间:2023-03-25

    他们不聋,却对声响充耳不闻;不盲,却对周围人与物视而不见;不哑,却不知该如何开口说话。有人说,他们是异类,虽像天上的星星一样纯净,却也像星星一样冷漠,只活在自己的世

  • 癔症发作和人格特质有关系 心理治疗是基本措施
    时间:2023-03-25

    癔症又称歇斯底里,在临床上,癔症是较为常见的一类由精神因素导致的神经症,目前认为常由于精神因素或不良暗示引起发病,本病的发病年龄多数在16~30岁之间,女性远多于男性。

  • 成都御生堂中医馆卢少华、卢三明受邀出席第五届天府肿瘤国际论坛
    时间:2023-03-21

    2023年3月3日-5日,为促进肿瘤防治事业发展,提高肿瘤学科临床、科研学术水平,由四川省抗癌协会主办、电子科技大学附属肿瘤医院四川省肿瘤医院承办、中华医学会肿瘤学分会、四

  • 情绪的功能 调整自己做情绪的主人
    时间:2023-03-21

    情绪是什么?通过展示五颜六色的情绪轮,积极和消极情绪都是丰富多彩的,而且情绪是一种原始的心理反应。和人类一样,动物也具备情绪的表达。在我们的日常生活中,常常遇到由于

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